Ich freue mich euch heute etwas vorstellen zu können, das ich ursprünglich nur für mich selbst entwickelt habe und seit einiger Zeit nutze – und das ich nun allen Betroffenen zur Verfügung stellen möchte:

👉 Die GEN Training App
Eine einfache und klare App zum Training des Nervensystems.

Warum?
➡️ Weil mir genau so etwas gefehlt hat: Eine App ohne Abo, ohne Ablenkung, ohne Datensammeln – einfach ein Werkzeug, das mich täglich daran erinnert, mein Nervensystem zu regulieren, anstatt es zusätzlich zu überfordern. Einfach und simpel und nach meinen Wünschen anpassbar.

🧠 Was die App kann (Stand jetzt):

✨ Nervensystem-Übungen
Meditation, Atmung, beruhigende Sequenzen – ohne Schnick-Schnack, dafür schnell verfügbar und alltagstauglich.

✨ Journaling
Damit kannst du tageweise deine Symptome aufschreiben oder einfach nur ein paar Gedanken los werden.

✨ Erinnerungsfunktion
Damit du dir selbst regelmäßig Gutes tust.

✨ Lokale Datenspeicherung
Nichts wird hochgeladen.
Nichts wird analysiert.
Alles bleibt nur auf deinem Gerät.

🤝 Gemeinsam entwickeln
Ich möchte aus dieser App nun eine Community-App machen – ein Werkzeug für Menschen, die gerade einen gesundheitlichen Weg gehen und etwas brauchen, das sie unterstützt, nicht belastet.

Daher:
👉 Sagt mir gern, was euch noch helfen würde.
👉 Welche Funktionen/Audios fehlen euch?
👉 Welche Übungen möchtet ihr in Zukunft integrieren?

Euer Feedback entscheidet, wie die App sich weiterentwickelt.

📱 Release:
Voraussichtlich Anfang nächster Woche im Apple App Store. Eine Android-Version folgt je nach Zuspruch.

Ich freue mich riesig auf eure Rückmeldungen und darauf, gemeinsam etwas aufzubauen, das uns gemeinsam unterstützt.

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